¿No sólo odian cuando pides un azúcar libre de beber en un bar o restaurante y todos tienen que ofrecer es cola de dieta o agua?
O ofrecen una fruta pura jugo - "Bien, que es azúcar libre - verdad?" No no es - el azúcar que se produce naturalmente en el jugo de frutas es muy alto y que desempeñará estragos con sus niveles de azúcar en la sangre. Pero aquí hay unas copas de que usted desea tratar...
Conseguí así harto de la oferta estándar de cola, decidió experimentar con mezcla el azúcar diferente bebidas gratis disponibles y usted desea tratar estas alternativas a la 'cola justo'.
1) El primer experimento que intenté fue mezclar agua tónica de cola y la dieta en el mismo vaso de una dieta. A continuación, añadí hielo y limón. La mezcla da un sabor ligeramente más nítido y hace una muy larga y refrescante bebida en día de un verano caliente.
2), A continuación, traté de dividir un jugo de frutas de naranja puro (también podría intentar jugo de piña o tomate) con un amigo y el agua añadida de espumoso a mi mitad del jugo. También podría intentar mezclando su jugo con dieta agua tónica.
3) Si desea hacer una bebida refrescante en casa, esta piña fangoso golpeará el terreno seco: tomar 1 puede sin azúcar ginger ale, agregue 1/4 taza de jugo de piña sin azúcar y cubos de hielo.
Colocar en una licuadora y triturar hasta que los cubos de hielo son aplastados y obtendrá una mezcla fangoso.
¿Por qué no experimentar con otros zumos de fruta sin azúcar? Y, si desea que un poco más de una patada, podría agregar extracto de Ron para darle más sabor.
Si tiene más ideas o recetas para bebida sin azúcar, que realmente me encantaría escuchar acerca de ellos.
Bebida de diabetes - 3 soluciones de bebida libre de azúcar
